古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:毛豆米200克、胡蘿卜100克;香干100克、調(diào)料鹽1茶匙;
調(diào)料:香油2茶匙;
做法:
1、準備材料。
2、將毛豆米洗凈,香干切成粒狀,胡蘿卜切成粒狀。
3、鍋中放油倒入毛豆米。
4、毛豆炒至變色后,倒入香干和胡蘿卜粒,放入鹽和香油即可。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
色拉油入鍋,油熱后爆姜末出香味,再倒入香干、枸杞子調(diào)味,煸炒少許時間,傾入毛豆,拌炒均勻,放入調(diào)料和適量高湯。收湯后,灑上松子拌勻,出鍋……詳細>>
松子毛豆炒干丁,是一款老少皆宜的補鈣美食。想要補鈣、美味一舉兩得的朋友就趕快來學習一下吧!詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]