国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

黃花菜溜炒豬腰

2017-10-11 12:06:33      

黃花菜溜炒豬腰

材料:豬腰子500克,黃花菜(干)50克茴香籽[小茴香籽]5克,鹽5克,大蔥10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,味精2克,白砂糖2克,植物油25克,淀粉(玉米)10克。

做法

將豬腰一剖兩片,除筋膜臊腺,洗凈,切成腰花塊備用;

黃花菜摘洗干凈,切成段;

將鍋燒熱倒入油,燒至九成熱時,放入蔥、姜、蒜,炒出香味;

再入腰花、小茴香、鹽炒片刻,至豬腰變色熟透;

加入黃花菜、白糖煸炒幾下,加濕淀粉勾芡;

攪勻至湯液透明,加味精調好味即可。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號引導