国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

教你如何做菜心面筋

2017-10-11 13:50:36      

教你如何做菜心面筋

1、青菜摘除黃葉老葉,留下菜心,浸泡水中,然后洗凈。

2、鍋中倒入水,燒開關(guān)火,把面筋放入,用勺子將它壓扁(讓它充分吸水)。

3、鍋中倒入油(略多),油熱倒入菜心煸炒,略加水。

4、水開倒入面筋,加蓋燜上二三分鐘。

5、翻面,不要加蓋再燒一會兒,加鹽、糖、味精調(diào)味,關(guān)火。

6、將面筋放在盆子中央,四周圍上菜心就可以了。

小貼士:青菜只能加蓋一次,第二次再加蓋,再打開,會使菜心顏色變黃。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

教你如何做菜心面筋

菜心面筋的做法 :1、青菜摘除黃葉老葉,留下菜心,浸泡水中,然后洗凈。2、鍋中倒入水,燒開關(guān)火,把面筋放入,用勺子將它壓扁(讓它充分吸水……詳細(xì)>>

菜心可以炒面筋嗎?

可以,菜心面筋的做法 :1、青菜摘除黃葉老葉,留下菜心,浸泡水中,然后洗凈。2、鍋中倒入水,燒開關(guān)火,把面筋放入,用勺子將它壓扁(讓它充……詳細(xì)>>

面筋要怎么吃?盤點5種面筋的美味食譜

面筋有哪些吃法呢?在北方,面筋通常都是和涼皮一起食用,或者是涮火鍋吃。面筋是否還有其他的吃法呢?其實,面筋也是和其他食材搭配烹飪的。今天……詳細(xì)>>

香菇面筋做法

調(diào)料:醬油30克 白砂糖 10克 味精2克 料酒2克 淀粉 5克 花生油 50克 鹽 2克 各適量;詳細(xì)>>

超薄燙面筋餅的七大要訣 燙面筋餅

今天介紹的,是全燙面烙餅。燙面,就是用沸水和面的面團(tuán),燙面面團(tuán),因為筋度被燙斷,所以更加容易操作,具有很強的延展性。燙面面團(tuán)比冷水面團(tuán)稍……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 趙泳誼

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]