黃豆裙帶排骨湯 上班族的視力保障
黃豆裙帶排骨湯
主要食材:黃豆、排骨、裙帶菜、姜片、胡椒粉、食醋等。
烹飪方法:1、骨剁成適當長度的段,然后洗干凈,將裙帶菜泡發(fā),切成小塊,然后將黃豆浸泡十二小時備用。
2、排骨放在鍋內(nèi)煮一下,然后去掉表面的泡沫,撈起來備用,在砂鍋當中添加適量的清水,燒開之后放入排骨,在加入準備好的黃豆、食鹽、姜片以及胡椒粉,可以添加適量的食醋,用小火煲湯40分鐘,再放入裙帶菜,煮十分鐘之后,即可關(guān)火,放涼一下,即可食用黃豆裙帶排骨湯。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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