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水泡
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美味營養(yǎng)消暑雜果布丁的做法

2017-10-27 15:34:15      

炎炎夏日,面對一杯五彩繽紛的雜果布丁,美味的誘惑,你受得了嗎?

原料:雜果(蘋果,西瓜,梨,菠蘿)250克,雞蛋清8個,鮮奶油,瓊脂少許,白糖40克,葡萄酒適量。

制法:將瓊脂用涼水泡軟,放入鍋內(nèi),加清水適量,上火微沸后稍涼待用;將各種水果切碎,加入白糖,再加入瓊脂液及打成泡沫的蛋清,攪勻成布丁料;取盆,周圍抹上葡萄酒,內(nèi)放布丁料,入冰箱冷凍;食時,將鮮奶油打成泡沫,將布丁取出,奶油泡沫澆在上面即可。純素人群也可省略最后一個步驟,直接冷凍后食用。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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