国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
須發(fā)早白
掛號科室:中醫(yī)科 同類疾病:

淮山藥芝麻糊

2017-10-30 15:36:20      

功效:滋陰補(bǔ)腎,益脾潤腸,健體強(qiáng)身,延年益壽。適用于體虛、須發(fā)早白等癥。

配料:淮山藥15克,黑芝麻、冰糖各120克,玫瑰糖6克,鮮牛奶200克,大米60克。

制作:

1、大米洗凈,用清水浸泡1小時,撈出濾干;淮山藥切成小顆粒;黑芝麻炒香。

2、將以上3味放入盆中,加水和鮮牛奶拌勻,磨碎后濾出細(xì)茸待用。

3、鍋中先放入冰糖,加清水,燒開后將米、淮山藥、黑芝麻磨碎的細(xì)茸慢慢倒入鍋內(nèi),加玫瑰糖,不斷攪拌成糊,熟后起鍋即成。

用法:每早、晚各服1次,每次1-2湯匙。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

秋季養(yǎng)顏喝點(diǎn)芝麻糊 看各種芝麻糊神奇功效

很多人都知道黑芝麻可以烏發(fā),其實(shí)黑芝麻還有很多養(yǎng)生功效是不為人知的,它對女性更是十分好,秋季多吃些黑芝麻對身體是極有好處的,那除了黑芝麻……詳細(xì)>>

香甜芝麻糊潤燥又養(yǎng)生

寒冬來臨,氣溫低下,日短夜長,人體活動相對減少,食欲增加。在我們用飲食增加熱量抵御寒冷之余。也不要僅僅為了滿足口腹之欲,而忽視了對身體的……詳細(xì)>>

芝麻糊糖水的做法

滋潤小百科:要煮出芝麻糊帶糊狀的質(zhì)感,必須要落米漿;而想芝麻糊香一點(diǎn),就應(yīng)再放少許白芝麻一齊煮。詳細(xì)>>

花生芝麻糊抗衰老

花生與黑芝麻是30歲女性抗衰老的首選食品,這主要?dú)w功于它們富含維生素E,同時還有防止色素沉著于皮膚的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。詳細(xì)>>

黑芝麻糊可以豐胸嗎?黑芝麻糊什么時候喝好?

很多女性都希望可以有完美的胸部,為了追求完美的身材,不少女性都會嘗試食用各種食物來彌補(bǔ)自己的不足,黑芝麻糊被盛傳具有豐胸的效果,具體效果……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 曹田梅

  • 江曉生

  • 楊卓欣

  • 張競之

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]