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香菇燉雞翅做法

2017-10-31 11:33:18      

原料:雞翅5個(gè)、冬菇5朵、紅蘿卜50克、紅棗25克、枸杞少許、姜片2片、粉條適量。鹽2茶匙、鮑汁1茶匙、上湯2杯、花生油1湯匙。

操作:

1、將雞翅洗凈,每個(gè)斬三段;冬菇用溫水浸發(fā),去蒂,剞花,紅蘿卜切片,粉條用溫水浸發(fā);紅棗去核。

2、起鍋爆香姜片,放入雞翅段猛火快炒,注入上湯,放入紅蘿卜片,冬菇、紅棗、枸杞煮5分鐘,去沫。

3、轉(zhuǎn)入燒熱的瓦煲中,用慢火燉15分鐘到雞翅熟,加鹽,鮑汁調(diào)味,放入粉條至熟即可食用。

貼士:冬菇要先剞上十字花,便于入味,加入紅棗、枸杞、胡補(bǔ)中益氣、養(yǎng)脾和胃之功效。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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