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高血壓
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兔肉紫菜湯:滋陰潤燥,補中益氣,清熱涼血

2017-10-31 11:33:18      

材料:兔肉60克,紫菜30克,豆腐50克,精鹽、黃 酒、淀粉、蔥花各適量。

做法

1、將紫菜撕成小片,洗凈后放入小碗;豆腐切小塊;兔肉 洗凈切為薄片,加鹽、黃酒、淀粉拌勻備用。

2、鍋中倒入清水1大碗,加入豆腐、鹽,中火燒開后倒入肉 片,煮5分鐘,放入蔥花,立即起鍋,倒入紫菜,攪勻即成。

性味歸經(jīng)

兔肉性涼,味甘,歸脾、胃、大腸經(jīng)。

食性配伍

兔肉性偏寒涼,凡脾胃虛寒所致的嘔吐、 泄瀉忌用。兔肉不能與雞心、雞肝、獺肉、橘、芥、甲 魚同食。

兔肉能滋陰潤燥、補中益氣、清熱涼血。兔 肉也有降血脂的作用,可作為動脈硬化、高血脂、 高血壓、冠心病患者的輔助食療。

(責任編輯:楊綺琴 )

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