国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

紫菜豆腐湯

2017-10-31 17:58:12      

材料:北豆腐200克,瘦豬肉50克,干紫菜5克。

材料:蔥花,姜末,鹽,雞精,植物油各適量。

做法:1、北豆腐洗凈,切塊,瘦豬肉洗凈,切片,干紫菜泡發(fā)洗凈,撕成小片。

2、鍋置火上,倒油燒至七成熱,放蔥花,姜末炒香,放入豬肉片煸炒,然后倒入豆腐塊翻炒均勻,加適量清水大火煮開,轉(zhuǎn)中火煮5分鐘,用鹽和雞精調(diào)味,放入紫菜攪拌均勻即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)