清蒸蟲草煮雞
食譜原料
主料:素雞400克。
輔料:冬蟲夏草10克,香菇(鮮)50克,冬筍50克,豌豆苗50克。
調(diào)料:鹽3克,料酒10克,胡椒粉2克,姜5克。
制作方法
1、把素雞用斜坡刀片成1厘米寬的塊;把水發(fā)香菇、冬筍均切成和素雞長(zhǎng)短一致的坡刀片,備用。
2、將豌豆苗去除雜物,摘下嫩尖洗凈備用。
3、把蟲草放在小盤內(nèi),倒入適量的溫開水,浸泡半小時(shí),取出用清水逐一清洗干凈。
4、將香菇片、冬筍片放在素雞的中間,再把蟲草、姜片間隔著放在上面,注入素湯,一定要與素雞相平。
5、把素雞上屜蒸40分鐘,取出,揀去姜片。
6、另將素湯上火燒開,放入精鹽、味精、料酒、胡椒粉,調(diào)好口味,撒上豆苗,倒入素雞碗內(nèi)即可食用。
制作要訣:
此菜需用素湯約1000克。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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