古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
每天購(gòu)買一些食材是每一個(gè)家庭最平常不過(guò)的事情,但是購(gòu)買食物并沒(méi)有想象的那么簡(jiǎn)單,有些食物挑選好了吃起來(lái)更加的美味和營(yíng)養(yǎng),尤其像魚(yú)頭這種常見(jiàn)的食物,選擇更是要掌握一定的方法,下面帶大家一起看一下什么樣的魚(yú)頭好。
如何選購(gòu)新鮮魚(yú)頭?
一:可以看看魚(yú)腮是否鮮紅,顏色越暗代表存放的時(shí)間越長(zhǎng)。褐色就是時(shí)間好長(zhǎng)了。
二:可以看魚(yú)的眼睛是否水潤(rùn),深陷或者過(guò)于凸出都代表不是最新鮮的。
三:聞味
購(gòu)買食材雖然是一些再簡(jiǎn)單不過(guò)的事情,但是想要買到新鮮美味和營(yíng)養(yǎng)的食物也不是那么的簡(jiǎn)單,通過(guò)對(duì)什么樣的魚(yú)頭好介紹之后,我們可以按照上面的方法去試一試。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
洋蔥有紫皮、黃皮、白皮等類型。紫皮洋蔥多呈扁圓形,表面呈紫色或紫紅色,果肉多為白中帶紫。黃皮和白皮的品種除了皮色稍有區(qū)別外,果肉均為白色……詳細(xì)>>
市場(chǎng)上的山藥種類很多,表皮光滑的吃起來(lái)口感比較脆,比較適合炒著吃,比如山藥炒木耳。而有些山藥表面彎曲,外表皮凹凸不平,麻點(diǎn)比較多,毛須比……詳細(xì)>>
豬肉是我們餐桌上最常見(jiàn)的肉類食物之一,并且受到人們的喜愛(ài)。不過(guò),在選購(gòu)豬肉時(shí)是有講究的,要多注意觀察豬肉的好壞,避免選購(gòu)到劣質(zhì)豬肉。接下……詳細(xì)>>
魚(yú)湯是我們?nèi)粘_M(jìn)補(bǔ)最常見(jiàn)的食物之一,并且做法各不相同。今天,就要為大家介紹幾款家常魚(yú)湯的做法,讓你學(xué)會(huì)更多不同的魚(yú)湯做法。與此同時(shí),選購(gòu)……詳細(xì)>>
話雖如此,有相當(dāng)多的人因?yàn)樘J薈味苦實(shí)在很難下咽,此時(shí)可將蘆薈放在熱水中燙過(guò),降低它的苦味后再生吃。詳細(xì)>>
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥、痛風(fēng)、多囊卵巢綜合征、高血壓、高脂血癥等代謝相關(guān)疾??;慢性腎病、...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]