產(chǎn)婦多喝雞腳花生湯催乳
雞腳花生湯的做法一
1、食材：雞爪、花生、姜、食鹽、紅棗、蔥、料酒、胡椒粉。
2、將雞爪清洗干凈，放入鍋中，加入適量的料酒和清水，大火煮開之后撈起備用。
3、將紅棗和花生清洗干凈，姜切成片。
4、將所有食材放入鍋中，加入適量的清水，小火煲一個小時。
5、一個小時之后加入食鹽和胡椒粉調(diào)味，在熬煮半個小時即可。
雞腳花生湯的做法二
1、食材：雞爪、花生、雞粉、食鹽。
2、將花生清洗干凈，放入溫水中浸泡30分鐘。
3、雞爪清洗干凈放入湯鍋中，加入適量的清水，大火煮開之后撈起。
4、在湯鍋中加入適量的清水，放入雞爪和浸泡之后的話，大火煮開之后轉(zhuǎn)小火熬煮兩個小時。
5、兩個小時之后加入適量的食鹽和雞粉調(diào)味，再煲?guī)追昼娂纯伞?/p>
（責任編輯：楊綺琴 ）
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