將肋排、大蔥段、姜片和枸杞一起放入煲爐中，再倒入適量熱水，大火燒沸后轉(zhuǎn)小火加蓋慢慢煲制30分鐘，然后放入玉米段、胡蘿卜片，再繼續(xù)煲煮15……詳細>>

這些年人們講究養(yǎng)生、提高生活品質(zhì)，花茶便是近年流行的健康茶飲，尤其女士們更是鐘情。在花茶中，玫瑰花是十分普遍的一種，它有調(diào)理血氣，促進血……詳細>>

當歸是我們生活中最常見的一種中藥材，尤其是對女性的身體有很好的調(diào)理作用，對于月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)等都能有很好的治療效果，并且能用當歸搭配不同的……詳細>>

秋季美容養(yǎng)顏就要多喝滋潤的湯，那么你會做秋季美容養(yǎng)顏湯嗎？其實秋季美容養(yǎng)顏湯的做法有很多，操作也簡單，今天為您介紹10種秋季美容養(yǎng)顏湯的……詳細>>

材料：蘆筍350克、雞胸脯肉110克、金針菇40克、豌豆苗40克、雞蛋清80克、淀粉30克、鹽15克、味精5克、雞油10克。詳細>>