古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
土豆是我們都愛吃的食物,土豆不管在一年四季都有得賣,所以也就成了出鏡率最高的食物,牛腩也是大家比較喜愛的食物,營養(yǎng)價值很高,下面就帶著大家一起來看看牛腩的吃法吧。
牛腩燉土豆
步驟
1、先準備好牛腩然后洗干凈,放入水中倒入料酒去掉血絲。
2、牛腩切塊備用。
3、土豆兩個,蔥切成大段備用。
4、把牛腩放入鍋中開始翻炒,一直炒到出水為止。
5、然后加入醬油八角生姜炒幾分鐘后放入湯鍋加半鍋水煮煮到牛腩爛。
6、之后加入土豆丁煮五分鐘就可以了。
7、裝盤就好了。
(責任編輯:楊綺琴 )
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牛腩500g、胡蘿卜1根、土豆1個、洋蔥半個。 詳細>>
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