国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

松茸煲湯的做法是什么

2017-11-02 14:03:22      

松茸是非常有營養(yǎng)價值的,它生長于高海拔地區(qū),一般來說人工是無法培植的,因此非常的珍貴,是一種純天然的綠色食品,而且口感也是很不錯的。如此有營養(yǎng)的食物究竟怎么做才能既保留它的營養(yǎng)價值又美味呢? 

松茸煲湯的做法是什么

松茸煲湯需要的原料: 干松茸、雞湯、番茄、蔥、大蒜、胡椒粉、鹽。

1、將帶泥部分的松茸蒂除去,然后把松茸洗凈,瀝干水,切成薄片。蕃茄洗凈去皮,切成薄片。大蒜拍碎,小蔥切成段。

2、湯鍋在中火上預熱,倒入色拉油,放入蒜,蔥白,松茸和一半量的蕃茄炒1分鐘。加入雞湯(比例是準備喝的分量的2倍,也就是說,如果準備喝4碗湯,那么水就是8碗,水不宜過多,也不宜過少,應該以完全沒過材料一些為準),蓋上,燒開后轉(zhuǎn)用中偏小火煮25分鐘后加入余下的蕃茄,繼續(xù)煮5分鐘。

3、棄掉蒜和蔥白。?;鹎?0分鐘加入適量的鹽和胡椒粉調(diào)味。盛入湯碗,放上蔥葉點綴即可,出鍋后加少量香蔥、香菜 味道更好 。

(責任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

雞爪煲湯的做法是什么?

雞爪也就是鳳爪大家應該都不陌生而且很多人都很喜歡吃雞爪吃起來感覺肥而不膩,而且肉質(zhì)非常的筋道鮮美,比較常見的都是麻辣鳳爪紅燒雞爪,醬汁雞……詳細>>

烤松茸的做法

松茸的營養(yǎng)價值:松茸以云南野生松茸為佳,高品質(zhì)松茸其顏色微白,質(zhì)地硬實,香氣更濃郁,口感好,營養(yǎng)成分高。常食松茸能強精補腎、恢復精力、益……詳細>>

土雞燉松茸做法

土雞飛水洗凈用深鍋(最好專用燉湯砂鍋)加水燉約半小時,去泡沫加入松茸慢火燉二小時,去雞油(最好留點浮油)加精鹽調(diào)好味即可原鍋供食。詳細>>

松茸扣鮑魚的做法

將老雞宰殺洗凈,與雞骨、豬龍骨一同剁成小塊,洗凈血污浸泡15分鐘,放入冷水中大火氽5分鐘,取出入清水中洗凈;豬龍骨、豬肉皮放入沸水中大火……詳細>>

煲湯食譜大全及做法

秋季煲湯食譜-銀耳玉米糖水詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 趙泳誼

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]