古熾明 副主任醫(yī)師
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用料 :番茄 一個(gè)豆腐 一塊;毛豆 一小把鹽;
番茄醬
做法 :
1、取出適量番茄醬放入小碗中,加少許清水稀釋。
2、將豆腐洗凈切小塊,番茄洗凈切滾刀塊,不用切的太小,毛豆解凍洗凈備用,把豆腐和毛豆分別在沸水中焯燙。
3、炒鍋倒入適量油,燒熱,放入姜和蒜片爆香,再放番茄塊翻炒。
4、再放入豆腐炒熟,然后再放入豌豆和番茄醬汁、鹽、炒勻即可出鍋。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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