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番茄肉末豆腐做法

2017-11-08 16:28:53      

用料 :豆腐、 西紅柿;肉末 、蒜末;姜末 、小蔥;

做法 :

1、豆腐塊稍加沖洗后,放入加鹽的熱水中浸泡,去除豆腥味及石膏味;將浸泡后的豆腐塊控水切塊狀備用;

2、鍋燒熱,注入適量植物油,將豆腐塊排入鍋中,中小火煎至金黃香酥,翻面,將兩面煎至金黃色盛出備用;

3、鍋內(nèi)留底油,將蒜末、姜末下鍋煸香,下腌制好的豆末炒散;

4、將西紅柿塊倒入鍋中,翻炒至茄汁滲出,鍋內(nèi)調(diào)入白砂糖1茶匙炒勻,鍋內(nèi)倒入高湯小半碗煮開;

5、將香煎豆腐塊倒入鍋中,調(diào)入精鹽適量、生抽、老抽、自制混合豉汁料一同煮開,將鍋中材料及;

6、調(diào)料掂勻,轉(zhuǎn)中小火加蓋燜燒約2-3分鐘;

7、轉(zhuǎn)大火將鍋內(nèi)湯汁收濃,淋上2-3勺生粉水勾薄芡,將鍋內(nèi)材料推勻使其均勻掛上芡汁,起鍋前撒上小蔥末即可;

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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