番茄沙丁魚罐頭的功效有哪些呢？
沙丁魚不僅僅味道鮮美，而且它給人體帶來的功效顯著。番茄沙丁魚罐頭的功效有哪些呢？一起來看看吧！
1、稀釋血液；
2、幫助擴(kuò)張血管；
3、防止?jié)撛谥旅龍F(tuán)的形成；
4、防止高血壓以及脂肪量的提高；
5、保護(hù)心臟跳動的不正常。
因?yàn)樯扯◆~含有豐富的能夠促進(jìn)健康的Omega-3s、EPA和DHA。。這些基本的脂肪酸能夠幫助身體里的血液流動暢通，保持一個健康的心臟，防止患心血管疾病的可能性。簡單來說，沙丁魚是保持一個健康心臟的重要方法。
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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