古熾明 副主任醫(yī)師
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喝中藥可以吃梅菜干
1、喝中藥可以吃梅菜干
梅干菜油光烏黑,香味醇厚,耐貯藏。菜料主要有大葉芥、花葉芥和雪里蕻3個品種。芥菜含有硫代葡萄糖甙、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。硫代葡萄糖甙經(jīng)水解后產(chǎn)生揮發(fā)性的芥子油,蛋白質(zhì)分解后產(chǎn)生氨基酸,故加工后的腌菜香味獨特,滋味鮮美。梅菜干不但味道口感極佳,而且還能讓我們開胃,消除積食,清理腑臟,治療咳嗽等,喝中藥可以吃梅菜干。
2、喝中藥的幾個最佳時間
睡前服。一般在睡前15~30分鐘服用。補心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物,以及有積滯、胸膈病等,服藥后宜仰臥;有頭、口、耳病等,服藥后宜去枕而臥;有左右兩肋病癥時,服藥后應按藥性的升降作用選擇睡姿,如藥性升發(fā),應擇健側(cè)臥,如藥性沉降,應擇患側(cè)臥。
隔夜服。主要是指驅(qū)蟲藥,睡前服1次,第二天早晨空腹再服用1次,以便將蟲殺死排出體外。 值得注意的是,急性重病應不拘時間盡快服藥或頻服(每隔1-2小時服一次),慢性病則要按時服藥。 總之,服中藥的時間要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來定。以盡量發(fā)揮藥物的預防、治療作用,減少不良反應為原則。
3、喝中藥的注意事項
喝中藥請在飯后30-60分鐘服用為宜??梢员苊庵兴幊煞謱ξ刚衬さ拇碳ぁ?/p>
喝中藥前后一小時左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆?jié){,以免中藥成分與茶的鞣質(zhì),咖啡因及蛋白質(zhì)等發(fā)生化學反應,影響療效。可以喝水。
(責任編輯:楊綺琴 )
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