金銀花泡水喝的注意事項(xiàng)
金銀花適合體質(zhì)平和或體質(zhì)內(nèi)熱者服用。而脾胃虛寒(如經(jīng)常腹痛、腹瀉、腹部發(fā)涼、手腳發(fā)涼)的人不宜用金銀花泡水喝。
金銀花藥性偏寒,不適合長(zhǎng)期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時(shí)飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是,虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用,否則,可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。
自己覺得上火了才喝,比較好,喝太多會(huì)適得其反。 注意泡飲時(shí)選金銀花10克,沸水沖泡頻飲。但最好不要天天喝 。
金銀花泡水與泡茶類似,沖泡兩三次即可,隔夜后不宜再飲用。
需要注意的是,金銀花不宜冷飲,冷飲容易導(dǎo)致腹瀉。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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