喝酒吃橘子要注意什么

橘子不能多吃，過多食用，橘子產(chǎn)生的熱量不能及時(shí)轉(zhuǎn)化成脂肪貯存，人體活動(dòng)需求無法消耗，就會(huì)造成體內(nèi)熱量供不應(yīng)求，引起機(jī)體紊亂，出現(xiàn)口干舌燥，咽喉疼痛，便秘等現(xiàn)象，即我們常說的上火癥狀。

此外，橘子過量食用，對(duì)口腔，牙齒，胃黏膜也有損害。

一般來說，喝酒前后吃3-4個(gè)橘子，可以有效減少醉酒，肝胃受損的幾率。