北杏仁又名苦杏仁，能祛痰寧咳、潤腸。北杏仁中起著關(guān)鍵藥理作用的是一種叫氫氰酸的物質(zhì)，它可以對呼吸神經(jīng)中樞起到一定的鎮(zhèn)靜作用，具有止咳、平……詳細(xì)>>

很多人喝不慣廣東人煲的甜味湯，不知道的還以為自己是在喝糖水呢，他們不知道這些甜味的湯其實滋潤得很，特別是夏天陽光如此猛烈，真的很需要喝些……詳細(xì)>>

廣東人是非常講究煲湯的，而且講究不同的季節(jié)用不同的時令食材來煲湯，這樣最能順應(yīng)身體情況。現(xiàn)在這樣初冬的季節(jié)，可以用蘋果和瘦肉煲湯，有理氣……詳細(xì)>>

在冬季天氣比較寒冷，同時也是比較好的養(yǎng)生季節(jié)，往往很多人都會選擇喝些湯類，湯類的營養(yǎng)價值比較豐富，而且營養(yǎng)價值也比較容易被吸收，不會給我……詳細(xì)>>

菱角里含有豐富的淀粉，蛋白質(zhì)，葡萄糖，以及維生素B1，B2和維C等多種維生素?！侗静菥V目》里說，食用菱角能補脾胃，強股膝，健力益氣?！洱R……詳細(xì)>>