咖啡中的鞣酸，會(huì)降低鈣的吸收，所以喝咖啡的時(shí)間，最好選在兩餐之間。詳細(xì)>>

酒精對(duì)人的損害，最重要的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。它使神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度的抑制，嚴(yán)重地破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。過量的飲酒就是損害肝臟。慢性酒精中……詳細(xì)>>

新茶并非越新越好，喝法不當(dāng)易傷腸胃，由于新茶剛采摘回來，存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)健康人群并沒……詳細(xì)>>

黑咖啡是其中主要成分。為避免由于黑咖啡過度使用，而造成的口干，心悸等不良反應(yīng)?？Х让刻熳詈檬褂靡槐６覟榱吮ＷC效果，最好飲用咖啡的前后……詳細(xì)>>

隨著生活水平的提高，人們對(duì)乳制品的消費(fèi)越來越多了，奶粉、牛奶、酸奶等已經(jīng)成為大眾日常飲食的一部分了，其中的酸奶由于其獨(dú)特的口味和營(yíng)養(yǎng)功效……詳細(xì)>>