国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

魚丸的家常做法

2017-11-14 17:00:46      

魚丸是日常生活中常見的食材,魚丸味道鮮美,口感Q彈,營(yíng)養(yǎng)豐富,所包含的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體有很大的益處。那么你知道魚丸怎么做最好吃嗎?

魚丸

材料:魚漿300g,肥豬肉100g,水150g,雞粉6g,太白粉40g,楜椒粉5g,鹽5g,糖6g,香油5㏄。

做法

1、將調(diào)味料A與水拌勻成粉漿備用。

2、魚漿攪拌至有黏性時(shí)先加入作法1。中的1/2粉漿,繼續(xù)攪拌至水分完全被吸收后再加入其余1/2的粉漿攪拌均勻。

3、加入肥豬肉及香油至作法2。的魚漿拌勻。

4、燒水,煮至沸騰后,將作法3的魚漿用手?jǐn)D壓出圓球狀放入水中,重復(fù)步驟至魚漿用完。煮至魚丸完全浮于水面上即可撈起食用。

蘿卜魚丸湯

材料:白蘿卜150g,魚丸100g,芹菜末1茶匙,鹽,白胡椒粉各1/2茶匙,香油1茶匙,高湯1碗。

做法

1、白蘿卜洗凈,去皮,切長(zhǎng)方塊。

2、魚丸洗凈,上邊切一個(gè)好看的十字花刀備用。再準(zhǔn)備幾片綠油油的芹菜葉。

3、鍋中倒入高湯燒開,放入魚丸煮滾,改小火后加入鹽、白胡椒粉煮勻,最后加入芹菜末,淋上幾滴香油即可。

馬鈴薯章魚丸子

材料:馬鈴薯泥300公克,章魚腳100公克,鹽少許,黑胡椒少許,低筋面粉適量,蛋適量,面包粉適量,牛奶15公克,美奶滋適量,細(xì)柴魚片適量,青海苔粉適量。

做法

1、章魚腳切細(xì)丁備用。

2、將馬鈴薯泥與章魚丁混合拌勻,再加入鹽、黑胡椒及牛奶拌勻后分成12等分,并搓成丸子狀備用。

3、取三個(gè)盤子,分別放入低筋面粉、蛋液及面包粉后,取作法2的一顆丸子,依序均勻地裹上低筋面粉、蛋液及面包粉,備用。

4、起一油鍋,待油燒熱至約180℃的油溫后,放入作法3的丸子,油炸至外皮呈金黃酥脆,撈起瀝干油盛盤。

5、擠入適量的美奶滋后,再灑上柴魚片及青海苔粉即可。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

家常菜的做法木瓜紅腰豆炒墨魚丸

做法:木瓜去皮去籽,切塊備用;墨魚丸洗凈切片備用;蘭豆去筋洗凈,飛水備用;開鍋下油,爆香拍蒜和椒件,下墨魚丸大火翻炒片刻,攢少許米酒,加……詳細(xì)>>

咖喱魚丸做法

煮好的魚丸可以馬上吃,也可以放在湯中浸泡3個(gè)小時(shí),味道更足。詳細(xì)>>

香菇魚丸羹做法

材料:魚丸(15粒)、香菇(5朵)、雞蛋(2只)、鮮黑木耳(20克)、紅蘿卜(1/3只)、濃湯寶(32克)、蔥(1根)、姜(2片)。詳細(xì)>>

蘿卜魚丸湯的做法

蘿卜魚丸湯,對(duì)幼兒時(shí)期的寶貝來說,可謂是一等一的美味,它的做法也不難,下面我們就一起來看看,如何為寶寶制作這道蘿卜魚丸湯吧。詳細(xì)>>

番茄生姜滾魚丸做法

長(zhǎng)夏時(shí)的悶熱雨水日子即將過去,今天天氣已變成晴到多云,雖并非太炎熱,但爭(zhēng)秋奪暑的天氣即將來臨。處于氣溫變化交替的時(shí)候,今日靚湯宜健脾開胃……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 卞華偉

  • 史琳娜

  • 趙泳誼

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]