取綠豆30克，水發(fā)海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥，調(diào)入切碎的海帶末，再煮3分鐘摻加紅糖即可服食。此粥有清熱利濕之功效……詳細(xì)>>

夏季天氣炎熱，很多人動(dòng)不動(dòng)就“上火”，情緒還容易激動(dòng)，口苦咽干。這都是肝火過(guò)旺造成的，中醫(yī)認(rèn)為，肝和人的情緒有著直接的關(guān)系。詳細(xì)>>

海帶綠豆排骨湯，即以排骨為主，以海帶和綠豆為主要配菜熬制而成的一種菜肴。海帶綠豆排骨湯，口感清淡又淳厚，既有排骨濃郁的肉香，又散發(fā)著綠豆……詳細(xì)>>

用于皮膚：使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點(diǎn)的功效。對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對(duì)紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中……詳細(xì)>>

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