把土豆弄熟切成小丁，玉米青豆粒水里煮熟，番茄去皮切??；以上材料混合晾涼，裝盤；詳細(xì)>>

粳米飯（蒸）250克，金槍魚 50克，生菜（花葉）20克，洋蔥 15克，白蘿卜 20克，番茄 半個(gè)，雞蛋 2個(gè)，檸檬 半個(gè)，番茄醬 10……詳細(xì)>>

金槍魚是魚類的一種，同樣它和很多魚一樣，食用價(jià)值是非常高的，那么金槍魚怎么做好吃呢？這是一個(gè)值得人們思考的問題。其實(shí)在我們中國(guó)人的生活中……詳細(xì)>>

金槍魚能補(bǔ)虛壯陽、除風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨、調(diào)節(jié)血糖，對(duì)性功能減退、糖尿病、虛勞陽痿、風(fēng)濕痹痛、筋骨軟弱等癥均有防治之效。詳細(xì)>>

百科：金槍魚必須時(shí)常保持快速游動(dòng)，才能維持身體的供給，加上只在海域深處活動(dòng)，因此肉質(zhì)柔嫩鮮美，且不受環(huán)境污染，是現(xiàn)代人不可多得的健康美食……詳細(xì)>>