古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、味精用咸不用甜
在適當(dāng)?shù)拟c離子濃度下,味精的鮮味才能更突出。所以,味精的鮮味在咸味菜肴中才能有鮮美表現(xiàn),但如果在甜味菜中放入味精,不但不能增鮮,反而會(huì)抑制甜鮮的本味,并產(chǎn)生一股異味。所以,雞茸玉米羹、香甜芋茸等菜肴中不能加味精。
2、餡料不宜加味精
許多人在調(diào)餃子餡、春卷餡時(shí),都會(huì)放點(diǎn)味精,這樣很不安全。味精拌入餡料后,會(huì)一起經(jīng)過蒸、煮、炸等高溫過程。但是,溫度只要超過100℃,味精就會(huì)發(fā)生變性。不但會(huì)失去鮮味,還會(huì)形成有毒的焦谷氨酸鈉,危害人體健康。除了不能拌餡,在制作熱菜時(shí),也是要在菜肴即將離火時(shí)才能加入味精。:
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長發(fā)育有什么影響?
在菜肴中加入味精時(shí),我們不僅要注意味精的量,還要注意一些其他問題,否則依然會(huì)影響到身體健康。話不多說,下面就來看看日常烹飪味精時(shí)還需要注……詳細(xì)>>
不可高溫長時(shí)間烹飪。味精在高溫下或者是長時(shí)間烹飪都會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì),因此建議在菜肴出鍋的時(shí)候再加入味精。詳細(xì)>>
有酸味的菜肴 有酸味的菜千萬不要放味精,如糖醋魚、糖醋排骨等。因?yàn)槲毒蕢A性,如果酸性菜加入堿性的味精,這在化學(xué)上呈中和反應(yīng),即生成鹽和……詳細(xì)>>
雖然味精已經(jīng)是我們生活中非常常見的調(diào)味料,而且我們也經(jīng)常接觸味精,但是很多人還是沒有注意到味精在食用方面其實(shí)具有多個(gè)需要注意的地方。下面……詳細(xì)>>
味精的調(diào)味料的一種,主要作用是增加食品的鮮味,使菜肴更美味。味精是我們?nèi)粘说臅r(shí)候必不可少的調(diào)味品。味精如果食用不當(dāng)?shù)脑?,是?huì)給人體造……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]