生活中，我們有時會發(fā)現(xiàn)睡了一覺醒來，手麻了。是因為睡姿不恰當(dāng)造成的嗎？還是因為哪些疾病的信號呢？可引起手麻癥狀的原因很多，一般有以下幾種：

一、大多數(shù)手麻是跟血液循環(huán)不好有關(guān)。這種不屬于疾病引起的，大多數(shù)是因為睡覺姿勢不正確，如頸項偏斜或手臂受壓，壓迫到臂神經(jīng)，導(dǎo)致肢體當(dāng)血液受阻，引起體內(nèi)流動不暢，就會引起手麻。 這種情況只要改善睡覺習(xí)慣或姿勢就可以恢復(fù)。夏天的時候，很多人喜歡長期吹空調(diào)，不斷讓手臂處于冰涼環(huán)境，也會導(dǎo)致血液不暢，引起手麻。

二、頸椎病

頸椎病起因的手麻也非常常見 。主要有兩種情況，一種是年輕人你長期伏案工作，可能會因頸椎骨質(zhì)增生、椎間盤退化或局部關(guān)節(jié)韌帶病變，使頸椎局部的血管、神經(jīng)組織受到壓迫而引起手發(fā)麻。

另外一種是，隨著年紀(jì)增大，老年人容易得頸椎疾病也會引起手麻，當(dāng)人步入中年以后，頸椎間盤發(fā)生退行性病變，往往會導(dǎo)致頸椎間盤突出或是關(guān)節(jié)突發(fā)生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤或增生的關(guān)節(jié)突一旦壓迫鄰近的頸神經(jīng)根時，便出現(xiàn)了頸椎病。頸椎病會引起手麻，此外還伴隨其它癥狀，如：頸肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活動障礙等。確診頸椎病并不困難，建議到骨科、神經(jīng)內(nèi)科就醫(yī)，也可拍頸椎X光片檢查；進行CT或MRI檢查可確診。

三、缺乏維生素B1

工作和生活節(jié)奏過快，飲食太馬虎，可導(dǎo)致營養(yǎng)不良。缺乏維生素B1，會造成末梢神經(jīng)炎，這種情況也可引起手發(fā)麻。

四、 引起手麻的另一常見疾病便是中風(fēng)。手麻是中風(fēng)的一個典型癥狀，但并非說手麻就會發(fā)生中風(fēng)，但是對于有中風(fēng)危險因素的人來說，經(jīng)常有手麻的情況出現(xiàn)，要警惕發(fā)生中風(fēng)。哪些人是有危險因素呢？40歲以上的中年人來，有基礎(chǔ)疾病，例如高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時，應(yīng)更加警惕，預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。

有時候無緣無故的手老發(fā)麻，還要考慮是幾種因素，腦神經(jīng)損傷，腦供血不足，肌肉營養(yǎng)不良，外力關(guān)節(jié)損傷，頸椎病壓迫神經(jīng)和血管等引起的。建議去醫(yī)院做個檢查，找出致病因針對性治療為宜。