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糖尿病
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西瓜可以用保鮮膜保存嗎?西瓜有哪些飲食禁忌?

2018-05-22 05:51:26      

夏天是吃西瓜好季節(jié)。很多人喜歡夏天這個季節(jié),就是因為夏天可以放肆的吃西瓜。我們經(jīng)常會在超市中看到一些用保鮮膜覆蓋的西瓜,可是西瓜真的可以用保鮮膜來保鮮嗎?西瓜又有哪些食用禁忌呢?下面我們就來了解一下。

西瓜可以用保鮮膜保存嗎?

干凈的保鮮膜是可以的:曾經(jīng)網(wǎng)絡上流傳過這樣一種說法,如果西瓜用保鮮膜來保存,上面的細菌會增加將近十倍,這種說法其實是一種謠傳。首先,根據(jù)調查研究顯示,切開的西瓜上如果覆蓋了保鮮膜,放置一段時間之后,細菌確實會增加。不過絕對沒有十倍那么夸張,只不過增加了一些而已。其次,西瓜上面滋生細菌并完全是保鮮膜的錯。如果我們選擇用干凈的保鮮盒裝西瓜,那么會大大減少滋生的細菌。最后,覆蓋上保鮮膜之后,西瓜上面會滋生很多細菌??墒侨绻覀儽4嫖鞴系臅r候不覆蓋保鮮膜,上面不僅會滋生大量細菌,還可能會落上灰塵,甚至是一些其他的污染物,這樣的西瓜更加的不健康。如果我們想要吃西瓜時保證絕對的衛(wèi)生健康,一定要在保存的時候消滅所有的感染源。

西瓜有哪些食用禁忌?

1、常溫儲存不能超過四個小時

西瓜的外面有層厚厚的西瓜皮。因此即便是在夏日炎熱高溫的環(huán)境下,西瓜也可以保存很長時間??墒侨绻麑⑽鞴锨虚_之后,表面那一層就會缺少外皮的保護,在四個小時以后就會開始大量的滋生細菌。因此吃西瓜的時候最好可以現(xiàn)切現(xiàn)吃。如果用西瓜汁做成水果拼盤,也一定要在四個小時之內使用完畢,或是盡量的將西瓜低溫冷藏。

2、西瓜不能多吃

我們吃西瓜的時候,能夠食用的部分幾乎都是果肉。千萬不要小看了這樣一個概念,你知道我們在吃其他水果的時候可食用的部位是多少嗎?整個蘋果被我們吃下去,可食用的部位可能只占整個蘋果的2/3。西瓜中含有的糖分也很高,我們在吃西瓜的時候,如果一旦不小心吃多幾口,就可能會引起發(fā)胖的現(xiàn)象,甚至會引起血糖調節(jié)能力失衡。因此糖尿病患者一定要盡量的少吃西瓜。此外西瓜還是一種涼性的食物,脾胃虛弱的人和經(jīng)期的女性朋友們也不應該多吃。

溫馨提示

很多人可能會覺得切開的西瓜如果不干凈,只要將外面與空氣接觸的一層切掉就可以吃了。而實際上這種想法是錯誤的,細菌并不單單會只在西瓜的表層繁殖,它也會向西瓜的深處蔓延。因此如果西瓜表層已經(jīng)暴露在空氣中過長的時間,或是西瓜表層已經(jīng)發(fā)生了變質,最好將整個西瓜都扔掉。

(責任編輯:麥瓊璇 )

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