鹿茸是中醫(yī)中一味名貴的中藥材，價格不菲，不是一般人能接受的，但是也無法否認它的價值。鹿茸是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。

吃鹿茸的好處如下：

一、強身健體、抵抗衰老，鹿茸溫而不燥，具有提高機體性能的作用，對身體虛弱或者久病的人具有一定的功效。

二、強壯身體，鹿茸能增加機體對外界的防御能力，調節(jié)體內的免疫平衡，從而避免疾病發(fā)生，還能促進創(chuàng)傷愈合，使病體盡早康復。

三、鹿茸具有益精作用，精旺則能化氣生血，可以使身體氣血更旺盛，精力更充沛。

四、強心護脈，大劑量的鹿茸可降低血壓，讓人的心臟收縮振幅變小，心率減慢，同時讓外周血管擴張；而中等劑量能引起心臟收縮顯著增強，收縮幅度變大，心率加快，從而讓心輸出量增加。

五、抗衰老作用，很多人不知道鹿茸還具有抗衰老作用，女性朋友可以經(jīng)常吃一些鹿茸。

六、增加男士持久力，鹿茸具有溫補腎臟的作用，可以增強男士持久力，讓夫妻之間更加和諧，讓男士精力更加旺盛。

七、提高免疫力，鹿茸可以提高機體的細胞免疫和體液免疫功能，促進淋巴細胞的轉化，因此還具有免疫促進劑的作用。

八、對神經(jīng)系統(tǒng)有一定的影響，適當食用鹿茸，可以改善人體的神經(jīng)系統(tǒng)。