国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 正文

長期服用葉酸片對身體有何益處

2025-02-17 10:28:31      家庭醫(yī)生在線

長期服用葉酸片具有多種好處,包括預防胎兒神經管缺陷、改善貧血狀況、降低心血管疾病風險、促進神經系統(tǒng)健康、輔助治療某些精神疾病等。

1. 預防胎兒神經管缺陷:在備孕期間和懷孕早期,孕婦補充葉酸有助于胎兒神經系統(tǒng)的正常發(fā)育,減少無腦兒、脊柱裂等神經管畸形的發(fā)生風險。

2. 改善貧血狀況:葉酸參與紅細胞的生成,對于巨幼紅細胞性貧血患者,補充葉酸可以促進紅細胞的成熟和正常分裂,改善貧血癥狀。

3. 降低心血管疾病風險:高同型半胱氨酸血癥是心血管疾病的危險因素之一,葉酸能夠降低血液中同型半胱氨酸的水平,從而在一定程度上降低心血管疾病的發(fā)生風險,如冠心病、腦卒中等。

4. 促進神經系統(tǒng)健康:葉酸對于維持神經系統(tǒng)的正常功能具有重要作用,有助于預防老年癡呆、帕金森病等神經系統(tǒng)疾病的發(fā)生和發(fā)展。

5. 輔助治療某些精神疾?。喝~酸在抑郁癥、精神分裂癥等精神疾病的治療中也可能發(fā)揮一定的輔助作用。

總之,長期服用葉酸片在不同方面對身體有益,但服用時應遵循醫(yī)生建議,不可自行增減劑量。同時,應注意從飲食中獲取葉酸,如綠葉蔬菜、豆類、堅果等。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )

科大夫掛號引導