長(zhǎng)水痘在家喝牛奶，身體會(huì)獲得豐富營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)身體恢復(fù)、補(bǔ)充水分、利于維持腸道健康等。

1. 獲得豐富營養(yǎng)：牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素A、維生素D等多種營養(yǎng)成分。蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞修復(fù)和再生的重要原料，對(duì)于因水痘病毒感染而受損的皮膚和組織修復(fù)有重要作用。鈣和磷有助于維持骨骼和牙齒的健康，維生素A對(duì)視力和皮膚健康有益，維生素D能促進(jìn)鈣的吸收。

2. 增強(qiáng)免疫力：牛奶中的免疫球蛋白等活性成分可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。在長(zhǎng)水痘期間，身體的免疫系統(tǒng)處于與病毒斗爭(zhēng)的狀態(tài)，適量飲用牛奶能夠?yàn)槊庖呦到y(tǒng)提供支持，幫助身體更好地對(duì)抗水痘病毒，加快病情的好轉(zhuǎn)。

3. 促進(jìn)身體恢復(fù)：長(zhǎng)水痘時(shí)，患者可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、食欲不振等癥狀，導(dǎo)致身體能量消耗增加且攝入不足。牛奶是一種容易消化吸收的食物，能夠?yàn)樯眢w提供能量，滿足身體在患病期間的能量需求，有助于身體恢復(fù)體力，減輕乏力等不適癥狀。

4. 補(bǔ)充水分：發(fā)熱會(huì)導(dǎo)致身體水分散失增加，而牛奶中含有大量的水分。飲用牛奶可以補(bǔ)充因發(fā)熱而丟失的水分，防止脫水的發(fā)生，同時(shí)也有助于促進(jìn)新陳代謝，加快體內(nèi)毒素的排出。

5. 利于維持腸道健康：牛奶中的乳糖可以促進(jìn)腸道有益菌群的生長(zhǎng)和繁殖，維持腸道微生態(tài)的平衡。在長(zhǎng)水痘期間，患者可能會(huì)因?yàn)榉盟幬锏仍驅(qū)е履c道功能紊亂，飲用牛奶有助于改善腸道功能，預(yù)防便秘或腹瀉等消化系統(tǒng)問題。

長(zhǎng)水痘在家喝牛奶對(duì)身體有諸多益處，包括提供豐富營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)身體恢復(fù)、補(bǔ)充水分以及維持腸道健康等。但如果患者本身對(duì)牛奶過敏，則不適合飲用。在長(zhǎng)水痘期間，除了飲用牛奶，還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果，**充足的休息，以促進(jìn)身體盡快康復(fù)。