甲亢并非傳染性疾病，不存在“甲亢傳染”一說。日常飲食雖不能預(yù)防“傳染”，但可從攝入高熱量食物、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、保證維生素供應(yīng)、控制碘攝入、合理補(bǔ)充礦物質(zhì)等方面維持甲狀腺健康。

1. 攝入高熱量食物：甲亢患者機(jī)體代謝率增高，能量消耗增多，因此需保證足夠的碳水化合物攝入，可選擇米飯、饅頭、面條等主食，為身體提供充足能量，維持正常生理功能。

2. 補(bǔ)充蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體重要組成部分，對于維持身體正常代謝、修復(fù)組織等有重要作用?？啥嗍秤檬萑狻Ⅳ~類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。

3. 保證維生素供應(yīng)：維生素B族、維生素C等對于調(diào)節(jié)身體代謝、促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)正常功能等有重要意義。可多吃新鮮的蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、橙子、菠菜、西蘭花等，以滿足身體對維生素的需求。

4. 控制碘攝入：碘是合成甲狀腺激素的重要原料，過量的碘攝入可能會加重甲亢病情。應(yīng)避免食用含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、海魚等海產(chǎn)品。同時(shí)，要注意選擇無碘鹽。

5. 合理補(bǔ)充礦物質(zhì)：鈣、磷等礦物質(zhì)對于維持骨骼健康等有重要作用。可適當(dāng)增加牛奶、豆制品、堅(jiān)果等富含鈣、磷的食物攝入，預(yù)防因甲亢導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松等問題。

總之，由于甲亢不具有傳染性，所以不存在通過飲食預(yù)防“甲亢傳染”的說法。不過，合理的飲食對于維持甲狀腺健康、緩解甲亢癥狀有積極意義。在日常飲食中，應(yīng)遵循上述營養(yǎng)秘訣，保證營養(yǎng)均衡。若出現(xiàn)甲亢相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。