三餐之中最重要的就是早餐，午餐可以為了節(jié)省時(shí)間而隨意，晚餐可以為了保持身材而忽略，唯獨(dú)早餐，不可馬虎、更不可遺忘,即使再匆忙，也一定要保證早餐。

　　早餐不僅能夠?yàn)樯眢w提供充足的營(yíng)養(yǎng)，能夠支持大腦飛速運(yùn)轉(zhuǎn)一上午，更能夠帶來(lái)一份好心情。特別是一份搭配得當(dāng)，造型別致的早餐，真的可以讓人一大早就有如沐春風(fēng)的感覺(jué)，一整天都精力充沛，歡快愉悅。今天這款泰式香辣蛋餅，做起來(lái)很方便，一個(gè)人的份量，花不了十分鐘。再配上一杯牛奶，加上一只水果，就是一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的完美早餐了。

　　材料：

　　主料：面粉1杯、雞蛋1個(gè)

　　配料：泰式辣椒醬1大勺