古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
七星瓢蟲(chóng)三明治材料:
吐司片----2片
蛋皮-----2塊
藍(lán)莓果醬---1小匙
番茄醬-----少量
巧克力醬---少量
制作過(guò)程:
1、用圓形模在土司片上切出兩大兩小的面包片。
2、再將大面包片和小面片中的各一片切成如圖的三塊。
3、切出大面包片形狀的蛋皮。
4、將蛋皮放在大面包片上,小面包片上涂上藍(lán)莓果醬。
5、將切成三塊的面包片放在上面。
6、用蛋皮剪出瓢蟲(chóng)的眼睛,在上面再放上一顆黑芝麻,擠上番茄醬和巧克力醬做瓢蟲(chóng)斑點(diǎn)即可。
TIPS:
1、內(nèi)餡可以換成孩子喜歡的果醬或是其它的材料。
2、制作起來(lái)需要些耐心,可以借助一些工具。
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(責(zé)任編輯:吳燕 )
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中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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