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    健康食譜查詢

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    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    薏米 不能和什么一起吃??
    可能引發(fā)的疾病癥狀 暫無(wú)
    薏米 和什么搭配吃比較好?
    • 薏米 + 香菇 健脾利濕、理氣化痰的功效
    • 薏米 + 白果 健脾除濕、清熱排膿的作用
    薏米 做法大全

    薏米粥

    材料準(zhǔn)備: 粳米、 薏米、

    適宜人群: 備孕、 產(chǎn)婦月子、 1歲寶寶、 6個(gè)月寶寶兒童營(yíng)養(yǎng)、 嬰兒輔食、 嬰兒(6-8個(gè)月)、 嬰兒(8-10個(gè)月)、 嬰兒(10-12個(gè)月)、 幼兒食譜、 學(xué)齡前兒童、 青少年、 更年期、 經(jīng)期、 術(shù)后、 老年食譜素食主義、 高考食譜考生、 應(yīng)酬人群白領(lǐng)、 教師、 司機(jī)

    食用功效: 保健調(diào)理、清熱解毒祛濕、補(bǔ)養(yǎng)健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理常見(jiàn)病、水腫、消化科、消化不良、泌尿科腎內(nèi)科、夜尿多腎炎

    紅煨八寶雞

    材料準(zhǔn)備: 火腿、 蓮子肥膘肉、 蠶豆淀粉、 冬筍、 薏米母雞、 蝦米

    適宜人群:

    食用功效: 氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身營(yíng)養(yǎng)不良

    苡仁冬瓜湯

    材料準(zhǔn)備: 冬瓜、 薏米

    適宜人群:

    食用功效: 清熱去火

    薏米燉冬瓜

    材料準(zhǔn)備: 冬瓜、 薏米、

    適宜人群:

    食用功效: 清熱去火、利尿

    干貝薏米冬瓜煲

    材料準(zhǔn)備: 冬瓜陳皮、 干貝薏米、

    適宜人群:

    食用功效:

    薏米百合綠豆粥

    材料準(zhǔn)備: 大米、 百合薏米、 綠豆

    適宜人群:

    食用功效: 保健調(diào)理、清熱解毒潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肺

    薏米紅豆蓮子粥

    材料準(zhǔn)備: 蓮子、 薏米、 紅豆、

    適宜人群:

    食用功效: 補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)心、健脾

    薏米紅豆湯

    材料準(zhǔn)備: 薏米紅豆、

    適宜人群:

    食用功效: 保健調(diào)理降血糖、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃

    山楂薏米水

    材料準(zhǔn)備: 山楂、 薏米、

    適宜人群:

    食用功效: 保健調(diào)理活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂

    冬瓜薏米煲鴨子

    材料準(zhǔn)備: 冬瓜薏米、

    適宜人群:

    食用功效: 清熱解毒、利尿、補(bǔ)虛養(yǎng)身

    清蒸荷包肚

    材料準(zhǔn)備: 豬肉火腿、 豬肚、 冬筍、 薏米

    適宜人群:

    食用功效: 補(bǔ)虛養(yǎng)身

    苡仁蓮米烏雞湯

    材料準(zhǔn)備: 蓮子、 薏米、 烏骨雞、

    適宜人群:

    食用功效: 清熱去火

    豬胰薏米粥

    材料準(zhǔn)備: 薏米、 豬胰子、

    適宜人群: 重體力、 應(yīng)酬人群、 白領(lǐng)、 教師、 司機(jī)、

    食用功效: 疾病調(diào)理、常見(jiàn)病糖尿病

    薏米蓮子粥

    材料準(zhǔn)備: 蓮子、 粳米、 薏米

    適宜人群:

    食用功效: 保健調(diào)理、防癌抗癌、祛濕、補(bǔ)養(yǎng)、氣血雙補(bǔ)

    淮山腰片湯

    材料準(zhǔn)備: 山藥、 冬瓜、 香菇、 薏米黃芪、

    適宜人群:

    食用功效: 壯腰健腎

    山藥粉苡米粥

    材料準(zhǔn)備: 薏米、

    適宜人群:

    食用功效: 疾病調(diào)理常見(jiàn)病、糖尿病

    蓮子龍眼湯

    材料準(zhǔn)備: 桂圓、 蓮子、 薏米、 芡實(shí)米

    適宜人群:

    食用功效: 延緩衰老、氣血雙補(bǔ)

    祛濕利器加強(qiáng)版紅豆薏米粥

    材料準(zhǔn)備: 陳皮、 薏米、 紅豆、 芡實(shí)、

    適宜人群:

    食用功效: 保健調(diào)理、清熱解毒、活血化瘀補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理內(nèi)分泌科、高血脂

    健脾補(bǔ)虛粥

    材料準(zhǔn)備: 桂圓、 白扁豆、 蓮子、 山藥、 粳米薏米、 紅棗、 芡實(shí)

    適宜人群:

    食用功效: 補(bǔ)養(yǎng)、健脾、養(yǎng)肺、補(bǔ)腎、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、低血糖

    明目補(bǔ)腎粥

    材料準(zhǔn)備: 大米、 枸杞、 百合、 黑米、 薏米、 黑豆、 大棗、 油炸花生米、

    適宜人群:

    食用功效: 補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝

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