白頭發(fā)是指頭發(fā)部分或全部變白。除了因年齡變大，身體新陳代謝降低導致的老年人頭發(fā)逐漸變白外，遺傳因素、白癜風、焦慮癥等也可能會導致青少年發(fā)生白發(fā)。目前代謝因素和遺傳因素導致的白頭發(fā)尚未存在有效的治療方法，若是原發(fā)疾病導致的白發(fā)，還需先針對原發(fā)疾病進行治療。那么。白發(fā)越來越多怎么辦呢，下面就請南方醫(yī)科大學皮膚病醫(yī)院副主任醫(yī)師鮮華針對白頭發(fā)的問題為我們做出解答。

白頭發(fā)越來越多怎么辦？

白頭發(fā)越來越來多，可以通過改善飲食、調整作息、戴假發(fā)等進行改善。白頭發(fā)越來越多這種情況，其實是隨著年齡的增加衰老的正常過程。如果覺得白頭發(fā)多不好看，通過染發(fā)、戴假發(fā)等方式進行改善。當然日常生活中可調整作息，不要熬夜，同時多吃新鮮蔬果以及黑豆、黑芝麻、何首烏、枸杞、核桃等食物養(yǎng)血生發(fā)。

拔白頭發(fā)會不會有什么影響？

拔頭發(fā)不會造成影響。白頭發(fā)和毛囊沒有關系，所以拔白頭發(fā)并不會有什么影響。女人脫發(fā)的原因有生理性因素，也有病理性的因素。病理性的因素包括有休止性脫發(fā)、斑禿、瘢痕性脫發(fā)，以及一些細菌、真菌感染等，都可以引起女性脫發(fā)情況出現。

白頭發(fā)為原發(fā)性的還是疾病導致的，應根據白發(fā)發(fā)生的部位、性質、是否伴有皮膚癥狀及輔助檢查等做出診斷。若是老年人白發(fā)增多，白發(fā)已不能逆轉，可以選擇染發(fā)的方式使頭發(fā)變黑。若是同時存在皮膚、口腔、外生殖器黏膜等部位出現不規(guī)則斑塊的癥狀，應考慮是否存在白癜風的可能，確診后應積極進行治療，可以口服或外用藥物，也可以照射紫外線治療。此外，營養(yǎng)不良、壓力過大等也會導致白發(fā)增多，這種情況下患者需要放松心情，調節(jié)精神狀態(tài)，多吃富含蛋白質及微量元素的食物，可以起到防治白發(fā)的作用。