樹落葉、人落發(fā)，是一種自然現(xiàn)象。每個(gè)人頭皮上約有10萬個(gè)毛囊，每根頭發(fā)的生長期約2~4年，之后進(jìn)入靜止期，數(shù)星期后自然脫落。因此，每人一天掉幾十根頭發(fā)是正?，F(xiàn)象。然而，不正常的脫發(fā)問題在我們生活中非常常見，西醫(yī)治療雖有效，但如果能中西合璧，脫發(fā)問題能有更大的療效。那么，生活中有哪些常見原因最容易導(dǎo)致脫發(fā)？中醫(yī)在治療脫發(fā)又有哪些偏方呢？

哪些原因最易引起脫發(fā)？

1、春夏季過頻洗頭、紫外線照射等引起的脫發(fā)。

2、秋冬季較干燥，皮脂腺分泌減少，引起毛發(fā)干枯及脫落。

3、壓力、情緒異常。多見于年輕人，頭皮一個(gè)區(qū)塊的毛發(fā)突然進(jìn)入生長末期，突然掉光，俗稱“鬼剃頭”。這類的情況下毛發(fā)在經(jīng)過治療后，三到五個(gè)月內(nèi)可以恢復(fù)生長。

對付脫發(fā) 中醫(yī)有哪些小偏方？

對于惱人的脫發(fā)問題，中醫(yī)有哪些辦法呢？下面一起來看看這些中醫(yī)小偏方吧。

1、柏枝（干藥）、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時(shí)加生姜汁少許，調(diào)勻，擦無發(fā)處，每日2次。

2、食醋150毫升，加熱水200毫升。趁熱洗頭，每日1次。常洗見效。 2。桑白皮120克，水煎，去渣，以水洗發(fā)，治愈為止。

3、醋50毫升，墨2錠。用墨塊在醋中研成稀糊狀，擦患部，每日3次。

4、食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次。此方長期應(yīng)用，可防止脫發(fā)。

5、側(cè)柏葉240克（焙干），當(dāng)歸（全身）120克。將藥共研為末（忌鐵器），水糊為丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下。

6、豬苦膽1個(gè)。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中，攪拌后洗頭或洗患處，把油脂狀鱗屑清除干凈，再用清水沖洗，每日1次。本方尤適用于脂溢性脫發(fā)。

防治脫發(fā)還需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 

除了中醫(yī)調(diào)理外，注意日常飲食和生活習(xí)慣都是至關(guān)重要的。隨著生活節(jié)奏的加快，白天的時(shí)間用來學(xué)習(xí)工作和娛樂明顯是不夠用的，許多人經(jīng)常熬夜。

要知道，熬夜對健康的威脅非常大。其中熬夜會(huì)影響正常的內(nèi)分泌，雄性激素分泌更多，頭皮，面部的油脂也隨之旺盛。除了影響正常的作息，影響健康，對頭發(fā)的生長也有很大的影響。通過改善生活習(xí)慣，可以很好地減緩脫發(fā)繼續(xù)的進(jìn)程。而健身愛好者，不要急于求成，每天適量的做無氧運(yùn)動(dòng)，多做有氧運(yùn)動(dòng)，一樣可以達(dá)到健康，減緩脫發(fā)。

被脫發(fā)問題困擾的網(wǎng)友們不妨試試這些妙招，可能會(huì)有意想不到的驚喜哦。