一到了季節(jié)交替的時候，身體就特別的敏感，容易發(fā)生這樣或者那樣的狀況，濕氣特別重，尤其是作為女生來說，會影響了自己每個月的月經(jīng)，從而引起其他的疾病，穴位治療方法，是一種比較先進的治療方法，下面就將去痰濕的穴位治療法，介紹給大家。

嗜食肥甘是痰濕內(nèi)蘊，導(dǎo)致肥胖的直接原因。

這在古代醫(yī)書中早有說明?！端貑枴ねㄔu虛實論》中說：“肥類人，則膏粱之疾也。”《素問·奇病論》中也說：“此肥美之所發(fā)也，此人必數(shù)食甘美而多肥也?！焙唵谓忉專褪欠逝质菒鄢苑誓伕侍鸬娜说募膊?。比如說有的人喜歡吃油大味重的食物；有人偏愛用甜食。都有積聚脂肪，導(dǎo)致肥胖的可能。據(jù)說，烏里韋十幾歲的時候就已經(jīng)有115公斤了，由于不太在意，繼續(xù)延續(xù)著不科學(xué)的飲食和生活習(xí)慣，最終造成身體像“吹氣球”一樣，才變成了超級大胖子。對于嗜食肥甘的人來說，常喝大麥茶非常有好處，因為大麥茶能去油膩，促消化?！侗静菥V目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、化谷食之功。”大麥茶制作起來也很簡單，把大麥炒制成焦黃，用熱水沖泡2～3分鐘即可飲用。

可見，對于痰濕內(nèi)蘊造成的肥胖，如果做到利濕化痰，就能將標(biāo)本兼治，減肥瘦身。除了食補，艾灸豐隆穴、水道穴和水分穴也是對付這類肥胖的好辦法。

豐隆穴

因為豐隆穴是古今醫(yī)學(xué)家所公認的治痰要穴。元朝王國瑞《玉龍歌》云：“痰多宜向豐隆尋”。李時珍也指出，凡與痰有關(guān)的病癥，如痰濕犯胃之惡心嘔吐，溢于肌膚之腫等，都是豐隆穴的治療范圍。為什么呢？

因為痰的產(chǎn)生以脾的責(zé)任最為重大，有“脾為生痰之源”、“脾無留濕不生痰”之說。豐隆穴是足陽明胃經(jīng)上的絡(luò)穴，別走于足太陰脾經(jīng)，對于脾胃經(jīng)脈上的疾病，豐隆穴可以幫助治療。艾灸豐隆，可以調(diào)理脾胃，恢復(fù)脾胃的運化功能，消除脾胃里面的水濕濁氣，使氣血暢行，痰濕自化，消脂減肥。水分穴能把聚集在皮膚中的水分散開，促進水分代謝，是治療水腫性肥胖的常用穴位。