頭痛是臨床上常見(jiàn)的癥狀之一，通常是指局限于頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛。有哪些緩解頭痛方法？

頭痛對(duì)人體的危害

影響人體健康：正常人不會(huì)出現(xiàn)頭痛頭疼，除非疲勞，緊張，感冒時(shí)，但也只是偶爾的，容易恢復(fù)正常。如果長(zhǎng)時(shí)間不恢復(fù)，頻繁發(fā)作，疼痛難忍，就是一種病。時(shí)間長(zhǎng)了必然對(duì)人的心腦血管產(chǎn)生不利影響，因?yàn)轭^痛頭疼后發(fā)作的腦血栓，腦出血，高血壓，臨床非常常見(jiàn)。

影響人心理健康：長(zhǎng)期的頭痛，不僅會(huì)影響身體健康，還會(huì)導(dǎo)致性格變化，常年頭痛患者往往性情容易暴躁。如果久治不愈，生活受到重大影響，心理脆弱，喪失信心。

影響人的生活工作：頭痛會(huì)直接影響我們的睡眠，癥狀較輕者入睡困難，嚴(yán)重者整晚失眠。長(zhǎng)期的睡眠不足，直接導(dǎo)致的就是工作沒(méi)有精神，影響效率。有些一工作就頭痛的患者，尤其是要注意。

中醫(yī)偏方來(lái)幫你

1、薄荷、白芷、川穹各6克，防風(fēng)、葛根4.5克，桑葉3克。加適量水煎湯，去除藥渣，趁溫用來(lái)洗頭，可以活血、祛風(fēng)、止痛，適用于頭痛偏于前額部。

2、防風(fēng)、葛根各4.5克，天麻3克，金銀花、香白芷各6克，生石膏10克，川椒、乳香（研細(xì)）各3克。加水煮湯去渣，可以祛風(fēng)除濕、清熱定痛，適用于前額頭痛。

3、防風(fēng)10克，川芎、桑葉、白芷各6克，薄荷、天麻各3克，甘菊4.5克。以上7味藥加適量水，煎湯，去渣，溫洗頭部，可以有祛風(fēng)清上，適用于頭痛怕風(fēng)、頭目昏重。

4、蔓荊子6克，附子2枚，白酒500克。三者混合均勻，然后浸泡14天后去渣。每日用此藥酒洗頭，可以溫陽(yáng)祛風(fēng)、通經(jīng)和血，適用于偏正頭痛、頭發(fā)脫落。

注意：上述藥物使用期間，不要用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，不要使用洗發(fā)水，油炸、油膩、刺激辛辣、生冷寒涼食物，注意避風(fēng)，以免受涼。