国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 藥膳食療 > 正文
胃炎
掛號科室:消化內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>慢性胃炎膽汁反流性胃炎急性胃炎幽門螺桿菌感染急性胃粘膜病變

胃不好怎么調(diào)理? 中醫(yī)推薦4款食療方來調(diào)理!

2020-02-04 17:08:00      

若想要身體好必先調(diào)養(yǎng)好脾胃,腸胃能促進食物消化。若想要保護自己腸胃健康,除了調(diào)理好飲食結(jié)構(gòu)外,也可多喝藥膳湯暖暖胃和胃。

胃不好的人喝哪些藥膳湯好?

1、排骨木瓜湯

把一個新鮮木瓜去皮和籽洗干凈切成片,150克花生仁提前放在水中浸泡半小時,500克豬排骨洗干凈剁成小塊,9顆紅棗去核洗干凈一起放在鍋中,加入適量水,大火燒開后再用小火燉三小時,最后加入調(diào)料味即可。每天喝三次,每次喝200毫升。具有健脾通便和清熱潤燥效果,適合十二指腸潰瘍、胃潰瘍或慢性胃炎所引起的消化不良,同時也能減輕春季上火引起的咽喉腫痛和口干舌燥。

2、雞塊湯

把250克蔥頭洗干凈切成丁,500克雞肉切成塊煮熟。鍋中加入適量黃油燒熱,然后放入一片香葉、蔥頭和白胡椒粒一直燜至微黃色時再放入油炒面攪拌均勻。雞湯倒入鍋中,大火燒開后再放入一個香桃和食鹽煮10分鐘。每天喝一次,每次喝200毫升,具有壯陽補腎和溫脾和胃效果,特別適合春季腸胃虛寒所引起的十二指腸潰瘍和慢性胃炎。能減輕大便稀薄、食欲不振、反酸以及全身無力等癥狀。

3、黨參魚湯

把適量黨參陳皮桂皮生姜和草果洗干凈放在紗布中包好。1500克新鮮鳙魚處理干凈放在鍋中煎至兩面金黃,然后倒入雞湯,加入中藥包和食鹽、料酒以及蔥,一直把魚肉煮熟為止??蛇_到補中益氣和扶貧養(yǎng)胃效果,且能健身強體和慢性胃炎者。

4、羊肉湯

把500克鮮羊肉切成塊,放在熱水中焯5分鐘撈出來備用,然后和9顆香砂仁香附子三片生姜一起放在鍋中,加入2000毫升水,小火燉三個小時,最后加入調(diào)料味即可,每次喝200毫升,每天喝3次,具有散寒止痛和溫中暖氣效果。適合胃寒不適、嘔吐,吃太多生冷食物所引起的胃痛、胃腸痙攣以及十二指腸潰瘍等。

溫馨提示

胃不好的人可以試試以上四款藥膳方法來調(diào)理。春季調(diào)整好飲食,避免暴飲暴食,吃飯時細嚼慢咽。盡量不要吃生冷及辛辣油膩食物,以免對胃黏膜帶來不良刺激。另外主食要少吃脹氣的豆類,如綠豆黃豆黑豆等不容易被消化且可產(chǎn)氣??梢远喑源簏S米糙米或小米等養(yǎng)胃食物。

(責(zé)任編輯: )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞: 調(diào)理胃的方法 胃不好的調(diào)理 胃不好

胃不好如何食療? 中醫(yī)推薦這幾款食療方來養(yǎng)胃!

很多年輕人因為工作繁忙,不規(guī)則飲食結(jié)構(gòu)而導(dǎo)致腸胃功能欠佳,這樣會影響身體健康甚至導(dǎo)致胃潰瘍或胃炎,平時可通過食療的方法來保護胃部,減少胃……詳細>>

脾胃不好拉肚子 中醫(yī)對癥調(diào)理見效好

脾胃不好中醫(yī)如何調(diào)理?脾胃不好的人容易面黃肌瘦,甚至有色斑出現(xiàn);而且會出現(xiàn)臍周疼痛、拉肚子、食欲不好等癥狀。那么,脾胃不好怎么調(diào)理呢?脾……詳細>>

腸胃不好的因素 腸胃不好推薦中醫(yī)按摩方法

近年來,有越來越多的人腸胃出現(xiàn)了問題,而這些問題往往是由于不良飲食習(xí)慣等原因造成的,那么哪些行為影響腸胃健康呢?日常怎么做能養(yǎng)腸胃呢?詳細>>

低血壓要如何調(diào)理?中醫(yī)推薦這5款食療方來調(diào)理!

低血壓和高血壓相比帶來的危害過猶而不及,引起低血壓的因素有很多,如大出血、嚴(yán)重受到創(chuàng)傷感染、過敏或體位突然發(fā)生改變等。低血壓的主要癥狀是……詳細>>

小兒厭食癥中醫(yī)有妙招? 推薦7款食療方來調(diào)理

生活中不乏一些孩子出現(xiàn)厭食癥狀,食欲不振,每次吃飯時會哭鬧不止。其實小兒厭食和多種因素有關(guān),如體內(nèi)缺乏營養(yǎng)物質(zhì)、患有慢性疾病以及錯誤的喂……詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 邱健行

  • 陳科全

  • 趙芯梅

  • 李躍

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]