季節(jié)交替時，氣溫、濕度、氣壓、病原體、人體適應(yīng)能力等因素變化，易導(dǎo)致人體生病。按摩大魚際可通過促進血液循環(huán)、調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血、增強臟腑功能、提升免疫力、改善局部代謝等方式增強抵抗力。

1. 氣溫變化：季節(jié)交替時，氣溫波動大，早晚溫差明顯。人體難以迅速適應(yīng)這種變化，易使呼吸道黏膜血管收縮，導(dǎo)致局部抵抗力下降，病毒和細菌易乘虛而入，引發(fā)感冒、流感等疾病。

2. 濕度變化：濕度的改變對呼吸道和皮膚影響大。濕度降低時，呼吸道黏膜水分蒸發(fā)快，變得干燥，纖毛運動能力減弱，清除異物和病原體的能力下降；皮膚也會因缺水而干燥、瘙癢，屏障功能受損，增加感染風(fēng)險。

3. 氣壓變化：氣壓不穩(wěn)定會影響人體生理功能。氣壓降低時，人體氧氣攝入減少，心肺負擔(dān)加重，身體應(yīng)激能力下降，易出現(xiàn)頭暈、乏力等不適，也會影響免疫系統(tǒng)正常功能。

4. 病原體活躍：季節(jié)交替為病原體提供適宜生存和繁殖環(huán)境。病毒、細菌等大量滋生傳播，且新病原體可能出現(xiàn)，人體缺乏免疫力，增加感染幾率。

5. 人體適應(yīng)能力：人體生物鐘和生理節(jié)律需時間適應(yīng)季節(jié)變化。在此期間，內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)功能可能紊亂，導(dǎo)致抵抗力下降，易受疾病侵襲。

6. 按摩促進血液循環(huán)：大魚際部位有豐富血管和神經(jīng)。按摩可刺激血管擴張，加快血液循環(huán)，為身體各組織器官提供充足氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，維持正常代謝和功能，增強抵抗力。

7. 調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血：中醫(yī)認為，大魚際與多條經(jīng)絡(luò)相連。按摩大魚際可調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血運行，使氣血通暢，平衡陰陽，增強臟腑功能，提高身體整體抗病能力。

8. 增強臟腑功能：通過按摩大魚際，可間接刺激相關(guān)臟腑，如肺、脾等。肺主氣，司呼吸，與衛(wèi)氣生成有關(guān)；脾為后天之本，氣血生化之源。增強肺脾功能可提升免疫力。

9. 提升免疫力：按摩大魚際能刺激免疫系統(tǒng)，促進免疫細胞生成和活性增強。白細胞、淋巴細胞等免疫細胞可更好地識別和清除病原體，保護身體健康。

10. 改善局部代謝：按摩可促進大魚際局部新陳代謝，加速廢物排出，減輕身體負擔(dān)。同時，還能緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)，增強局部抵抗力。

季節(jié)交替時，多種因素導(dǎo)致人體易生病。按摩大魚際是一種簡單有效的增強抵抗力方法，通過促進血液循環(huán)、調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血等多方面作用，提升身體抗病能力。日?？蛇m當(dāng)按摩大魚際，預(yù)防疾病發(fā)生。但如出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。