古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
小腿乳酸堆積會變粗嗎
2022-02-18 14:25:45
小腿乳酸堆積是不會讓小腿變粗的，小腿腿變粗的原因主要是由于肌肉或者脂肪所造成的，乳酸并不會在體內(nèi)儲存，一般在供氧充足時會作為能量被消耗，所以乳酸堆積并不會導(dǎo)致小腿變粗。
平時運動量太少，在突然進行劇烈運動后會導(dǎo)致小腿部位會產(chǎn)生大量的乳酸，使患者出現(xiàn)明顯的小腿酸痛、乏力等癥狀，甚至不能長時間站立、行走，一般在休息過后癥狀會逐漸緩解?；颊咴谄綍r運動過后需要適當(dāng)?shù)倪M行拉伸活動，能夠有效減少體內(nèi)的乳酸含量，必要時可進行局部熱敷、按摩等。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 主要從事運動醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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