肝臟是人體非常重要的器官，是五臟中的一臟，也是人體新陳代謝的一個(gè)重要器官，肝臟起著非常重要的作用，它可以分解身體里面的油脂，還可以化解身體里面的毒素，如果肝臟出自現(xiàn)了問(wèn)題，身體也是會(huì)有很大的毛病的，在日常生活中，我們的很多行為都是會(huì)傷害肝臟的，比如說(shuō)抽煙喝酒等壞習(xí)慣，還有一些食物對(duì)肝臟的傷害也是很大的，今天我們就來(lái)看一下哪些食物吃了會(huì)傷害肝臟吧。

會(huì)傷害肝臟的一些食物

1、腐朽的生姜

生姜本來(lái)是很好的一種物質(zhì)，可以驅(qū)寒暖胃，延緩衰老以及調(diào)整女性的月經(jīng)不調(diào)，功效是非常之多的，但是腐朽的生姜就不一樣了，腐朽的生姜會(huì)產(chǎn)生一種毒素，毒性也是非常強(qiáng)的，它就是黃樟素，這種毒素在進(jìn)入身體之后會(huì)引發(fā)肝細(xì)胞中毒，損害肝臟的功能，對(duì)身體的傷害非常的大，所以大家在挑選生姜的時(shí)候一定要看清楚，絕對(duì)不能挑壞了的生姜，家里面的生姜如果壞了就不能在食用了，大家一定要記住了哦。

2、方便面

方便面是很多人經(jīng)常都會(huì)吃的，而且很多的人也喜歡吃方便面，不僅非常的方便，而且味道也是不錯(cuò)的，所以一直以來(lái)都是很受大家歡迎的，但是方便面還是有一定危害的，因?yàn)榉奖忝胬锩嬗写罅康氖称诽砑觿┮约胺栏瘎?，這些有害物質(zhì)會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，影響到肝臟的代謝以及解毒的功能，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致一些肝臟疾病，所以大家平時(shí)還是要少食用方便面，這樣才能保護(hù)肝臟。

3、酒

現(xiàn)在喝酒的人是非常多的，不管是男人還是女人都是比較喜歡喝酒的，有些人聚會(huì)的時(shí)候喝酒，開(kāi)心或者是不開(kāi)心的時(shí)候都要喝酒，簡(jiǎn)直就是把酒當(dāng)飯吃了，少量的酒可以活絡(luò)筋骨，但是酗酒傷害就比較大了，就會(huì)傷害到肝臟，導(dǎo)致脂肪肝或者是其它的肝臟疾病發(fā)生，所以大家還是要少喝酒，這樣對(duì)肝臟有好處，大家一定要記住了哦。

4、腌菜

腌菜是大家比較喜愛(ài)的一種食物，腌菜的味道也是很好的，酸酸辣辣的，可以提高食欲，用腌菜煮其它的菜味道也是非常好的，所以大家都比較喜歡這個(gè)食物，但是腌菜里面有大量的亞硝酸鹽，會(huì)傷害到肝臟，時(shí)間一長(zhǎng)還會(huì)引發(fā)癌癥，所以大家還是要少吃。