晚上睡覺磨牙齒可能和缺鈣有關(guān)，但也不排除和其他因素有關(guān)。

鈣是一種金屬元素，在牙齒發(fā)育的過程中，鈣屬于不可或缺的營養(yǎng)元素，當缺鈣時可能會導(dǎo)致牙釉質(zhì)發(fā)育不全，導(dǎo)致牙齒變得比較敏感。例如晚上睡覺時，由于牙齒處于比較敏感的狀態(tài)，因此在吸入冷空氣后，可能會對牙齒造成刺激，引起晚上睡覺磨牙齒的現(xiàn)象。此外，缺鈣可引起神經(jīng)肌肉的興奮性增高，也會導(dǎo)致晚上睡覺磨牙齒。

晚上睡覺磨牙齒除了和缺鈣有關(guān)之外，也可能和精神焦慮有關(guān)。例如長時間處于焦慮、抑郁等不良的狀態(tài)時，很有可能會導(dǎo)致大腦皮層的興奮性比較高，進而引起晚上睡覺磨牙齒。