牛肉湯具有升血糖的作用。

牛肉湯是日常生活中比較常見的一種湯類，其中脂肪的含量比較高，所以喝過牛肉湯之后有可能會導致血糖升高。因為脂肪對胰島素的敏感性是比較大的，而大量的脂肪攝入到體內(nèi)后會導致胰島素明顯抵抗，從而引起血糖升高。所以血糖高以及糖尿病的患者日常生活中不建議喝牛肉湯，此外雞湯、魚湯等營養(yǎng)類的湯水也要少喝。

因此，日常生活中喝牛肉湯的時候要控制好量，不建議大量的喝，尤其是高血糖以及糖尿病的患者，平時可以多吃新鮮的蔬菜、谷物、低脂水果等，補充體內(nèi)所需營養(yǎng)，而且要配合適度的運動，比如慢跑、跳操等，將體重控制在合理的范圍。