椰子水嘌呤含量是不高的。

椰子水屬于一種嘌呤含量比較低的食物，其中含有比較豐富的水分、蛋白質(zhì)以及維生素等成分，不僅能夠給身體補(bǔ)充水分，也能夠?yàn)闄C(jī)體提供充足的營(yíng)養(yǎng)。如果患者體內(nèi)尿酸水平偏高，需要嚴(yán)格控制低嘌呤飲食，通?？梢赃x擇喝椰子水，有助于增強(qiáng)免疫力，同時(shí)也不會(huì)導(dǎo)致尿酸水平持續(xù)升高，對(duì)于尿酸高的患者，椰子水是不錯(cuò)的選擇。但如果患者本身胃不是特別好，比如消化功能較弱、腸胃虛寒等，就不能喝過(guò)多椰子水，否則容易誘發(fā)腹瀉、腹痛等癥狀。

椰子水中雖然嘌呤含量不高，但含有較多的糖分，如果是糖尿病或者高血糖的患者，應(yīng)該盡量避免喝椰子水，防止血糖持續(xù)升高。