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在地上爬行對腰間盤突出有好處嗎

2022-10-28 10:53:20      

腰間盤突出是指腰椎間盤突出癥,在地上爬行對腰椎間盤突出癥是否有好處取決于病情的嚴重程度,通常輕微的腰椎間盤突出癥在地上爬行是有好處的,而嚴重的腰椎間盤突出癥一般是沒有好處的。

腰椎間盤突出癥主要是因為椎間盤長期受壓,導(dǎo)致纖維環(huán)破裂,髓核突出,壓迫或刺激局部的神經(jīng),引起腰痛、下肢麻木等癥狀。在地上爬行對輕微的腰椎間盤突出癥通常是有好處的,通過爬行不僅可以增加腰部的肌肉力量,同時還可以減輕椎間盤內(nèi)的負擔(dān),有助于椎間盤逐漸回納,從而緩解腰椎間盤突出癥引起的不適癥狀。

但是,對于嚴重的腰椎間盤突出癥,在地上爬行時四肢的肌肉大幅度收縮,可能會導(dǎo)致局部的癥狀加重,因此,在地上爬行對嚴重的腰椎間盤突出癥通常是沒有好處的。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
吳曉亮

吳曉亮

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 脊柱骨科 碩士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
從事脊柱外科工作10余年,擅長腰椎、頸椎疾病的微創(chuàng)手術(shù)治療。 [詳細]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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