古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
跑步肚子左下方疼痛是否還能繼續(xù)跑取決于引起疼痛的原因,如果是因?yàn)槿樗岫逊e引起,通常還能繼續(xù)跑,如果是腸痙攣引起,則不建議繼續(xù)跑。
如果平時(shí)不運(yùn)動(dòng),突然間進(jìn)行高強(qiáng)度的跑步,則很容易誘發(fā)乳酸堆積,引起跑步肚子左下方疼痛的癥狀。若只是輕微的疼痛,可以繼續(xù)跑步,約2~3天,隨著乳酸逐漸代謝,其疼痛會(huì)慢慢緩解。但如果跑步肚子左下方疼痛是因?yàn)榕懿竭^(guò)程中吸入大量的冷空氣,誘發(fā)腸痙攣而引起,這種情況不建議繼續(xù)跑,需要及時(shí)休息,并使用熱水袋敷在局部來(lái)改善疼痛。
一般情況下,在跑步的過(guò)程中一定要做好防護(hù)措施,若出現(xiàn)不明原因的劇烈的肚子疼的癥狀,需及時(shí)就醫(yī)來(lái)排除其他疾病因素。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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跑步時(shí)肚子右側(cè)疼痛通常不能繼續(xù)跑,以免導(dǎo)致病情加重,對(duì)身體健康造成影響。 跑步時(shí)肚子右側(cè)疼痛可能是由于乳酸堆積、腸痙攣、肌肉拉傷等原因?qū)А?a href="http://www.dxnx.cn/a/202212/2871833.html" target="_blank">詳細(xì)>>
跑步引起胯骨疼痛,不建議繼續(xù)跑步,這種情況有可能是由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起的,需要針對(duì)性治療。 1、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)。如果長(zhǎng)時(shí)……詳細(xì)>>
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拉伸疼痛是否還能繼續(xù)拉伸取決于實(shí)際情況,如果只是輕微的疼痛可以繼續(xù)拉伸,但如果疼痛比較嚴(yán)重,則不可以繼續(xù)拉伸。 拉伸可以舒展身體的韌帶以……詳細(xì)>>
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