肺氣虛和腎氣虛都屬于氣虛，通常是由于年老久病、過(guò)度勞累、情志失調(diào)等因素導(dǎo)致的，患者可通過(guò)調(diào)整飲食、針灸、服用藥物等方式補(bǔ)肺氣和腎氣。

1、調(diào)整飲食：肺氣虛患者可以多吃雞蛋、瘦肉、豬肺、牛奶等補(bǔ)養(yǎng)肺氣的食物。腎氣虛患者可以多吃小米粥、蕎麥粥、蘋(píng)果、香蕉等食物，可以起到調(diào)理脾胃、養(yǎng)腎的作用。

2、針灸：肺氣虛患者可在專業(yè)醫(yī)生的操作下選取風(fēng)門穴、列缺穴、肺俞穴、天突穴、足三里穴等穴位進(jìn)行調(diào)理，可以起到輔助治療的作用。腎氣虛患者可在專業(yè)醫(yī)生操作下選取腎俞穴、氣海穴、次髎穴、三陰交穴、命門穴等穴位進(jìn)行調(diào)理，也有輔助治療的作用。

3、服用藥物：肺氣虛可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用人參保肺丸、固本咳喘片、玉屏風(fēng)顆粒等藥物進(jìn)行治療。腎氣虛可配合醫(yī)生服用無(wú)比山藥丸、金鎖固精丸、金匱腎氣丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。

除了以上方法外，還可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，如騎自行車、游泳、打羽毛球等，可以增強(qiáng)體質(zhì)，有助于緩解病情?；颊叻盟幬飼r(shí)應(yīng)咨詢醫(yī)生，不可盲目服用。